遇见美好middot巾帼绽放博山

—美学教育线上课堂—

（第一期）

“美学教育”线上课堂——形象美（一）肩颈护理

由博山区妇联、博山区妇女儿童事业发展中心共同推出的《“美学教育”线上课堂》今天起正式上线。今天由美学讲师张琪为大家讲授《肩颈护理》。

您是否感觉到因工作劳累导致肩膀僵硬酸痛、含胸驼背、睡眠变差？既有损健康又不美观，想知道如何解决这个困扰？一组放松肩膀、养成“天鹅颈”的小动作分享给大家，快跟小编一起练起来吧！